很難得有機會在八月中參加於法鼓山舊金山道場舉辦的果暉方丈和尚年度關懷講座暨祈福皈依大典。這次講座的主題是「祥樂豐足」，這也是法鼓山2026年的年度主題。
方丈和尚開示我們如何在生活中運用「心五四」來安住自己的心。當遇到順逆境時，抱持著感謝與感恩的心，用「四它」的智慧處理自己的煩惱並以慈悲心感化他人。只要懂得知福惜福，就會更有福，生活自然也會祥樂豐足。
方丈和尚以今年世界盃足球賽為例，提到英格蘭對阿根廷的準決賽。球賽本該是一場輸贏各半、享受樂趣(have fun)的運動競技，最後卻演變成舉國想要打敗對方的兩國之爭。雙方不但沒能在比賽中體驗樂趣，輸球後的英格蘭選手和球迷更產生強烈的失落感。英格蘭隊長甚至說：‟No words are big enough right now to overcome this empty feeling in the stomach.”（此刻沒有任何語言能平復心中那股強烈的空虛感）。這份渴望贏的得失心，往往是造成心靈極度空虛的根源。從這個例子，我因此思考：我們在修行中是否能用平常心來看待所有無常的變化？不執著於外境的好壞，只追求自心的清淨。只要我們每一個人都能自心清淨，則國土清淨，處處皆祥樂。
講座結束後隨即舉行祈福皈依大典，我很享受觀禮的過程，十分感動，自己彷彿又經歷了一次皈依。回顧自己從皈依、受五戒、到受菩薩戒至今，身為佛弟子的我，很慚愧這幾年沒有好好精進用功，常以生活忙碌為藉口。聖嚴師父曾說「忙人時間最多」，ㄧ點都沒錯。藉由這次活動，我提醒自己要把握當下，在有生之年要努力修行，珍惜所有因緣，並發願能帶給更多人幸福。
◎文：Judy Tseng
◎圖：法鼓山舊金山道場
