知因緣果，專注當下，慈悲智慧

知因緣果，專注當下，慈悲智慧 王琡珺

自從去年COVID疫情在全球爆發後，每個人多多少少體驗到無常，改變原本的生活習慣和方式；出門戴口罩、被迫待在家中和不可外食、或是取消計畫好的旅行。在讀書會中，師姊分享因為防疫，不能到醫院探視和陪伴住院的家人，心情很煎熬。也有師姊們分享這一年來心裏很愧疚，無法回台親自送自己的父親或母親最後一程。當我們遇到這些無常的事情時，要如何面對、處理呢？

果興法師在「夢而不迷，有菩薩同行」課程中提到佛教相信事事都是因緣聚合的，才會有事相的呈現。第二次《方外看紅塵》讀書會的聚會，我們閱讀〈人生規畫〉，〈懂得放下，才能自在〉，〈小心而不擔心〉，〈睡前放空自己〉和〈整形能轉運嗎？〉等五篇文章。文章中聖嚴師父鼓勵大家以「禪」的方式做好當下的事，實實在在的生活。師父又說「禪」就是在日常生活中放下當下的自我中心。如《金剛經》説的「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得」，也鼓勵大家「應無所住而生其心」。不想過去，不看未來，在當下的一念，用心覺照這當下的念頭，用佛法的方式來處理，這時自己的慈悲和智慧也會展現，就能「度一切苦厄」。