我的安心石，平安湯

我的安心石，平安湯                                                                       宋演施

加州實施居家隔離至今已經一個多星期了，在這一段時間內，我深深體會到四眾佛子共勉語中「信佛學法敬僧，三寶萬世明燈」的含義。感恩法鼓山各處的道場，及所有的法師們，在此人心惶惶的時刻，成為我們這些三寶弟子的明燈，也提供大家心安的方法，其中非常受用的方法之一就是網路共修。

之前看到一位師姊寫的文章，談到禍福相依；是的，因為居家隔離，用功的時間也多了許多。所以不論是禪坐共修，《藥師經》及《地藏經》共修，還是週末各種精彩的佛學禪修講座，我都儘可能的參與。 網路共修成為我每天的安心石，平安湯；更給了我這個因緣，來接觸許多還沒有機會接觸到的佛經義理。

這幾次上課內容包括「永嘉大師證道歌」、「禪淨雙修怎麼修？」，及「阿含經概說」。由於我學佛的時間不長，所以對於許多上課的內容，都是似懂非懂，但這並不會阻擋我想繼續上課的心。因為就如同師父及法師們所說，修行過程的本身，就是修行的目的。另外，道場義工菩薩們，也很慈悲的將直播過的佛學講座放在臉書上，讓當天沒有機會一起共修的菩薩們，也有機會上網一起學習。

法師教導我們，當心因外在的訊息，而感到恐懼不安時，我們應用正確的方式來接收及轉化訊息，試著練習操作自己的內心，而不是外求他人，也不是去操作外在的環境。安心的方法，自始至終，只能自心內尋找，無法外求。共修力量大，我藉由做早晚定課，網路共修和靜坐，來練習讓自己的心安定，希望大家也都可以找到自己心安的方法。

有緣接觸正信佛教的我們，都是有福報的人，讓我們一起深種善根，藉此機會，好好修行。希望這次疫情過後，大家也都找到了自己的安心石，平安湯。南無阿彌陀佛。