南灣心靈環保讀書會《找回自己》 — 3/20/2019

南灣心靈環保讀書會《找回自己》 — 3/20/2019                           宋以芬

 

在2019年春分的前一天，迎來了南灣的第三次讀書會，進入新的大綱「不被自己框住」。

今天討論的內容包括了：執著和固執的不同、我們所堅持的是原則還是偏見、如何擁有積極的人生、改變時不違常理，及放下真理真自由…等主題。在討論「原則還是偏見」時，我們的小菩薩還吃到了人生的第一根棒棒糖，而我也學到一句新的成語「以鄰為壑」，這句成語引起了大家熱烈的討論。

在所有討論題目中，我個人最有感受的，即是師父所提到消除我執的方法之一 「內方外圓」。年輕時的我，心中想什麼，就說什麼，還自以為自己只是心直口快。但隨著年紀的增長，我才了解師父在這章節中所說的：做人的原則應該是在保護自己之下，也要尊重他人，多用同理心，柔軟語，事情才容易成就。

在接觸法鼓山之前，我一直以為佛法是很難懂的，更別說運用在日常生活上了，但是今天一位師姊分享了禪堂堂主果醒法師說的兩句話「不是佛法沒有用，而是沒有用佛法！」，讓我感觸很深。我希望我所學到的佛法，不但可以用來自我成長，更可以以我所學，以平常心來培養一個積極的生活態度，進而影響周遭的人，一同來感受佛法所帶來的正面能量。

讀書會開始時，是陰雨綿綿的天氣，讀書會結束後，口裡吃著師姊們精心製作的抹茶馬可龍、草莓大福，及台灣帶回來的家鄉美食…，身心滿足，窗外的老天爺彷彿也感受到大家喜樂的心，天晴了！