南灣心靈環保讀書會《從心溝通》1 — 07/11/2018

南灣心靈環保讀書會《從心溝通》– 07/11/2018                    Melody

暑假7/11的南灣讀書會，非常難得的，有兩位學僧法師親臨關懷，對大家來說是親近善知識的機會。我們從四個章節討論的主題分別是：實話實說為上策、學習原諒與寬恕、別當狡猾的人、善知識、惡知識、做個真正的貴人。

在討論「原諒與寬恕」時，有師姊提出這樣的經驗：有時自己覺得已經原諒他人，但心中曾被傷害的傷痛卻無法忘懷，該如何越過心中這道坎，真正的放下？有師姊表示，緣起緣滅就接受這份因緣到此為止。演醒法師則分享了他在清晨看到日出，從內心升起的喜悅和幸福，提醒我們把當下的因緣都當作第一次，不以記憶修理自己，用重新的心情，放下以往再出發。

演揚法師亦提醒我們，往往越是親近的家人朋友，因為對彼此的認識比較深，往往不注意時，一句話就直擊對方的要害，傷人最深而不自覺。被傷害時也不要忘記自我反思，言者無心聽者有意。兩位年輕的法師都有此等的胸懷，很讓人敬佩。

在討論「實話實說為上策」時，有師姊提問：對於平日應酬話的無心稱讚，算不算是說謊話？有人認為可以選擇不説，或是換不同的角度去看；也有人認為要內觀自己的心態，而我相信從一個誠實和立意良善為人著想的心出發，應該是最好的的對策！

兩個小時的讀書會，是不足以找到所有提問的答案，但多少讓我們集思廣益，看到自己的盲點，結束之後在心中繼續思考，並且時時刻刻反省修行。