初級禪訓班線上課程圓滿
初級禪訓班線上課程圓滿 史曉瑛
由常興法師帶領的線上初級禪訓班二月份四次課程圓滿，隨著疫情減緩及加州的開放政策，未來可能進入實體共修。
四次課程核心主題為「身在哪裡，心在哪裡；清楚放鬆，全身放鬆。」
禪法就是心法，行住坐臥皆是禪。禪的學習，不在知識上的博學強記，而在親身的練習體會。透過四次的課程體驗，讓十餘位學員檢視自己的學禪初衷：感受自己身心放鬆了嗎？是否活在當下？學習禪坐應該如何運用在日常生活中？禪訓班結業後，如何進行後續的「禪修學習計畫」？
聖嚴法師在《禪的生活》中指出「學禪第一就是要我們身體健康，第二就是晚上睡覺睡得好，第三就是要我們平常無憂、無慮，不要自找苦惱」。這就是我們學禪的人最基本的態度！
最後一堂課並放映介紹聖嚴法師的影片《他的身影》，學員們鼻頭泛紅、淚眼婆娑，深為師父弘法利生的精神和願力所感動。
有一位同學提出為什麼法鼓山稱呼每一個學員都是菩薩？常興法師指出「法鼓山是觀音道場，希望每一個來到法鼓山的人，都能夠學習觀音菩薩千手千眼救度眾生的精神。」
法鼓山將為每一位學習者提供完整的禪修學習指南及路徑，為現代繁忙紛擾的生活，指引安頓身心的平衡發展。
禪二 – 常興法師帶領，報名聯結
《聖嚴法師教襌坐》電子書
《他的身影》影片