參加線上《慈悲三昧水懺》法會的心得

參加線上《慈悲三昧水懺》法會的心得                                          蔡常儒

《水懺》法會前，我給自己訂下每日誦一卷的前行功課，主要是希望在參加正式法會時，可以配合得上唱誦速度；對經文內容能多些理解；在跪拜過程中身心輕盈些，最終達到「法喜充滿」的目標。兩天的法會圓滿後，回想這近一個半月的日子，我覺得自己的法喜是邊走邊累積，從凖備過程直至正式法會時的更深刻感受。這種喜悅是對過去觀念的不斷調整和受用的體會。

比如說，我以為每天練習近四十分鐘的跪拜，應該可以累積當天長跪合掌的實力，轉腿痛成比較不痛、甚至不會痛。而實際上，在家參加線上法會時，我還是感到膝蓋、腰椎的持續酸痛，甚至站立時，也得慢慢調整好自己的腿關節和彎曲的角度，以免重心不穩，有點像是一匹馬在站立睡覺時，必須卡好腿關節那樣。不同的是，這天，我學會安忍、接受這個酸和痛，一方面想到帶領我們共修的七位法師應該也會痛，而且法師們還要氣不喘、意不亂地唱誦、打法器！另一方面，我也用禪修放鬆、「有覺覺痛，無痛痛覺」的觀念，不斷提醒自己。

主法常惺法師開示時，有一段鼓勵大家在未來道場開放後，要記得回來當義工，不要因為一句不合意的話，而放棄了修行逆增上緣、培福和入法鼓山挖寶的機會，那就很可惜了。這則開示讓我很觸動，主要是因為法會前一天參加東岸象岡道場法師帶領的晚課，法師的唱誦氣足又深長，而我竟然比法師先出聲了下一個字句，這時，我馬上告訴自己以後一定要聽清楚法師的聲音出來後才跟上。法會那天的專注聆聽，再把聲音緩緩扣上的感覺很棒，於是，我便聯想起在擔任義工時，「配合他人」的感覺，也是這樣的美好，所以也希望未來能夠在面對順、逆的增上因緣時，都要這樣告訴自己。

另外是監香常興法師祝福我們從這場拜懺法會中，身心都更加柔軟。這我就更有感啦，因為在法會前二天，我做了一個夢，夢中是一位原本身型圓潤的長者法師，變得消瘦很多，而我看到心裡非常難過，直接拜跪在前。這位長者法師用手碰觸我合掌的手，此時我感受到那手心的溫度及柔軟細膩。夢醒後，我猜想「柔軟」大概就是一種直接、沒有經過思維，純粹發自內心那種真誠感恩、希望對方好的反應吧！於是，這樣的真誠跪拜心情，也讓我在這場法會運用上了呢！

《慈悲三昧水懺》經文說我們當生七種心（慚愧、恐怖、厭離、菩提心、怨親平等、念報佛恩、觀罪性空）來滅除三障（煩惱、業、果報），而此次法會正好由七位法師帶領，所以我將「七、心、法」連結在一起，除了方便記憶外，也在未來親近善知識時，就像是見到了自己的提醒呢！