美麗的誤會
美麗的誤會造就了美好的因緣！
我報名了以為是禪三的「初級禪訓班輔導學長培訓」。 放下簡單行囊後進入觀音殿， 方墊蒲團圍成三個圓圈，有點懵了… 怎麼顛覆了平常一排排，東西單的直線擺法？這到底要做什麼？
本次活動的負責人兼主持人師姊，首先歡迎大家來參加這個北美地區第一次舉辦的活動，並且介紹了陣容強大的師資–兩天的課程共有三位法師和一位遠在台灣的社工老師。課程內容豐富，包括培訓緣起、學長在禪訓班所扮演的角色和任務、應該用怎樣的心和用什麼方法當學長、接引和帶組技巧、拜佛、八式動禪以及按摩動作的校對、禪坐的各種姿勢、七支坐法、大殿和齋堂禮儀、最後還「附贈 」拉筋大法。這次課程最大的特色是有許多實際演練的機會，參加的學員們透過各種情節演練，得以深刻地記住所學的內容。
果元法師、常源法師、常護法師和謝云洋老師的上課內容非常實用，教學方式更是生動活潑，連在大寮為我們日夜準備飲膳的香積組都奇怪，為什麼觀音殿笑聲不斷 ！
謝云洋老師是透過網路授課。云洋老師為了配合舊金山上課的時間，早上四點起床準備五點給大家上課，兩堂精采的 TEAM LEADERSHIP 課因為加入了禪法，所以更加圓融。大量的情節演練和討論，同學們絕非「友情演出 」，而是非常認真的投入角色和研討，讚歎！
透過本次活動，讓我更深層的體會「禪即生活，生活即禪」的實用性，原本是帶著一肚子的煩惱進入道場，當進行自己和自己對立的事情拉扯的情境時，突然發現原來「我就是始作俑者」，是自己把自己綑綁起來的，境隨心轉其實這麼容易啊！
八式動禪的動作分解、校對以及從頭到腳的按摩練習也是我這次非常受用的課程，常護法師詳細講解每個動作和動作對身體部位的影響， 甚至用頭頸透視圖來讓同學們了解動作確實要求的重要性。看法師示範動作的「鬆」對照自己的「緊」，學習有了標準，更可以時時自我檢視。
果元法師用自身的例子教導同學們如何用禪心，在身心兩鬆的狀態下做每一件事，法師以折塑膠袋為例來引導大家對大事小事應有的態度，以及用慈悲與智慧來對治發生在周遭的一切。無論面對任何惱人的事情都先回到方法。
非常感恩常源法師安排如此精彩的課程，感謝所有老師和參與策劃以及布置培訓營的師兄姊，感謝香積組師姊的香積美食，也要感謝今日的同學，明日的學長，提昇人的品質必須從自己做起！