心靈環保讀書會《放下的幸福》結業活動

本年度最後一次《放下的幸福》讀書會，在歡笑聲、吃喝中開心地結束了。

十二月份的讀書會進入最後一個章節〈疑〉。師父在書中開示疑慮並不完全是壞的，適當的疑心，還是有種保護的作用，對陌生人也要有適當的提防心，不要輕易就上了別人的當；但不是做任何事情都疑神疑鬼，需要善用智慧判斷。疑心太重的人做任何事情都不容易成功。要去除心中無謂的懷疑，「信」可以除疑。

有師姊提問, 當看到報章上需要幫助的新聞時，很想寄錢去幫助，但又擔心可能被騙，問大家怎麼辦？ 一位師姊說她也曾經就這樣的問題向法師請示，法師說如果認為需要幫助就去幫助，這是慈悲心，至於對方是不是騙人，那是他個人的問題，可以不列入考慮。

有位師姊分享這次的文章中受益最大的兩句話是「不要執著任何一樣東西，只要有執著就是錯的，最好的修行就是『生活即修行』，也就是應該做什麼的時候你就去做什麼！」另外一句話是「認真踏實而用心地生活，那就是活在當下，這是最好的修行，也是克服憂慮和疑慮最好的方法」。

談到恐懼的時候，有位師姐說她最怕坐飛機，她想到克服的方法就是念經及觀想觀音菩薩的慈悲像。當下老菩薩就背誦了《心經》，提醒自己和大家「無有恐怖」。

有師姊分享不要擔心未來、還沒發生的事就不要去想，如果有疑惑，分辨評估對自己的得失。她將事情歸類為三種 ：老天爺的事、別人的事、自己的事。如果是自己的事就盡量解決，這也是減少煩惱的好方法。

最後，領讀師姊為大家複習貪瞋癡慢疑的重點，如何化解五毒減輕煩惱的方法，並且鼓勵大家信心是一切的根本。活在當下，快樂過每一天。正如老菩薩筆記中所說的「不需要擔心未來，怕也沒有用，要去除恐怖，自信的度過每一天。」

課後在互道新年快樂聲中，大家相約明年讀書會再見！