南灣心靈環保讀書會《從心溝通》– 08/08/2018

八月 八 號是南灣心靈環保讀書會的第四次聚會。由於暑假的關係，這次出席者僅有六位，然而我們的溝通與互動，頻繁而深入，討論的主題包括：

A. 謠言止於智者

佛教五大基本戒律：不妄語，不殺生，不偷盜，不邪淫，不飲酒。其中不妄語就是不説任何害人害己的言語。多數的人或多或少都會在背後論人是非，聚會時，説別人的閑話似乎形成一種風氣。師父教導我們，當我們要説任何一句指責、批評、譏諷的話之前，要先考慮到這句話所產生的後果。言語上的過失是一種惡業，所以我們隨時都要提醒自己: 不隨便亂講話，多積口德；而聽到的一些是是非非，也不要放在心上，「謠言止於智者」。

B. 嫉妒有害而無益

嫉妒心人人有之。嫉妒的原因不外乎：貪心、得不到別人擁有的，或天性如此。嫉妒心會帶來很多煩惱；增加自己的痛苦；使別人敬而遠之；自己也因此而不能正確地處理事情。從書中我們結論出：當嫉妒心來襲時，可以用下列這些方法，來調整自己的心態：放寬心量，發揮讚賞的美德；用慈悲心關照，轉化成善的欲求；用智慧心觀照自己，多充實自己，加強學習，讓嫉妒心變成促使我們前進、進步的動力。

C. 好人比較吃虧嗎？

俗話説：「人善被人欺，馬善被人騎。」善良的人似乎比較容易吃虧？但師父卻睿智的指出，真正的吃虧是不喜歡被麻煩，不接受指責，而無法得到真正的利益。他們得到的也許只是一時虛榮的尊嚴，並不是真正的自尊心。反之，能夠虛心接受別人的警告、責罵，是一種優點。我們要常常存有感謝的心態，吃虧是促進我們成長的動力。

D. 利行-最有號召力的行動方式

「利行」是給別人方便的行為，同時也是佛教四攝法 (利行，同事，愛語，布施) 其中的一項。「利行」除了短期的協助，還可以長期幫助別人。以善養善，是最有號召力的行動方式。

E. 同事-有願者同行

佛教四攝法裡所説的「同事」，是讓自己先認同於對方，使對方容易接受自己，然後再漸漸轉化他，使其得到佛法的利益，達到離苦得樂的最終目的。「同事」的另一解釋是將自己融入於他人所處的社會，但是並不是隨著社會的感染而消失了自己。無論是何種解釋，都是希望推動社會向善，感化社會，同時也可以隨著社會的需要改變自己，而成為社會所需要的人。

不説他人是非，不嫉妒，深信 「吃虧就是占便宜」，努力做到「同事」、「利他」，生活佛法化、佛法生活化，期與大家共勉。