《真正的快樂》讀書會 – 03/28/2018

星期三早上提早三十分鐘出門到道場參加讀書會，當我轉入H Street時，遠遠看到一位師姊在道場外徘徊等待，我趕緊停好車，接引師姊進入道場，也介紹她今天讀書會的書籍及內容。等大家坐定之後，才知道師姊本是來參加佛二，但是她記錯日期，又碰到我急急忙忙的推銷，也就隨遇而安，隨順因緣地加入這次《真正的快樂》讀書會。

 

第十一次的讀書會，我們開始第五單元「轉化主觀的感受」，討論「我」，「五蘊熾盛」，「五蘊皆空」等觀念，這是佛法的基礎，但也是最難了解的課題，很可惜常綽法師已回台灣，無法參與這次的讀書會，但是觀世音菩薩聽到我的祈求，送來了對佛法和禪修有深入研究的師姊來幫助我們，了解這次的主題。

 

師姊從六根、六塵、六識的十八界與我們分享她最近減肥的體驗，從中體會「五蘊皆空」及「五蘊熾盛」的不同。師姊説她非常喜歡甜食，每次看到精緻的甜點，都會想嚐嚐，也就漸漸心寬體胖。自從學習了佛法及定期禪修，發現自己的覺照力加強了，現在看到甜點，因為心的清楚，知道那是甜點，也因為心的專注、安定，知道自己要不要吃這甜點，自己能清楚掌握自己的身口意，體重就自自然然的下降。如果我們能一直練習、修正自己的身口意，就能將自我為中心的煩惱痛苦減少，快樂也就伴隨而來。

 

最後，與大家分享聖嚴師父在《佛教入門》中的一段開示：「眾生的生命之持續，是隨時變遷的，它的主體，看來似乎是一，實則是由許多不同的業力所感的「識」所顯現，只要身心繼續不斷地活動，業力感染所成的識的內含成分，也跟著繼續不斷地變化。只要有「我」的觀念的執著，就有業力薰成的識，到了「無我」──不受貪欲、瞋恚、無明愚癡等煩惱心所動搖惑亂之時，業力的熏染，便不存在，生命主體的識，也就不存在了，此時稱為轉識成智，即是轉凡夫為聖者。」