花現生活・心語札記
靜心，從「心」出發
匆匆走進教室，剛坐定，老師開始帶領大家靜坐。輕輕的口令，彷彿從遠方溫柔而堅定的指引同學們，從頭部開始，慢慢放鬆。車陣穿梭的匆忙、身外的喧囂，在短短三分鐘的沈澱後，早已拋諸腦後，隨之而來神清氣爽，氣定神閒的展開兩小時的心靈饗宴。
放下，走出框架
很喜歡淑青老師的上課方式，提綱挈領的介紹當日花材與主題架構後，就讓同學們自行發揮。沒有示範，沒有樣本，要你在細細領會花材特性之後，發揮創意。一樣的材料，端看個人巧思，下課前相互觀摩，驚歎於沒有兩盆一樣的插法。每每看見同學們的創意，才發覺自己的裹足不前與落於窠臼。原來，可以這樣變化，也原來，微微的調整，可以產生截然不同的視覺效果。
留白，讓畫面更精彩
習慣了滿滿的行程，一刻不得閒的日子，突然空出一個小時，該做些什麼好呢？也許附近走走，坐看雲起時，讓身心喘口氣吧！插花也一樣呢！習慣了澎湃、滿載的畫面，該怎麼只用四五根花材，撐起花器上的一片天？空間的韻律、時空的流轉，又要怎麼把大自然的氣息，一併帶入作品中？為你花器上的小宇宙留一些喘息的空間吧，也為自己的生活留一片白。然後，你可能會發現，那抹珍貴的空白，更能襯托出生活的精彩。
~ by Wen
換個角度，也很美
第三堂課的汽球唐棉花(Asclepias Physocarpus)好特別，百合花也是我最喜愛以及最常買的。在這堂課裡，淑青老師要我們練習以唐棉花為主枝和副枝。我欣賞了我手中的唐［糖］棉之後，很快的，心中就決定它們的方向，也就把五株花滿意的插好。
當老師驗收我的作品時，第一件事是把副枝唐［糖］換了個方向，之後，把水仙百合靠近主枝。很神奇的是，經過老師的調整，整盤花的感覺完全不一樣，水仙百合和唐棉相互依偎著，好像在撒嬌，也好像在對話。
從這堂課，我體驗到我心中的想法是可以柔軟的，也要隨時學著柔軟。像淑青老師把副枝唐棉換了個角度，整盤花就有了活力。我也要學著放下心中的執著，學著以對方的角度和柔軟的態度，看待每一件事，事事自然也就會圓滿。
~ by Shu Wang
靜坐後的心，更能專注於學習，細細欣賞花朵的美，融入賞心悅目的花藝世界，謝謝淑青老師的帶領與指導。 ~ by Joanna
在我年輕時就愛上了花卉，也曾一度想走入這花花世界的領域中。尤其是日本花道的藝術美。但我總認為花一旦被剪下就失去生命，插在花瓶或盤裡就失去了自由。
没想到事隔三十多年後，在北美有幸能遇見淑青老師，參加這次小原流禪藝課程，透過她精闢的講解，我領悟到：
（一）生命與自由：原來花，枝，葉的生命是可以延展的，插花原來是可以在有條件的規範下，發揮其自由性，更可以藉由插花的過程，體驗不同的心境轉折。
（二）割捨：要捨得割棄才有得， 好簡單的道理，好難的執行。原來剪掉多餘的花或葉時，才能展現其簡潔的美和達到教學目的。但心態上若執着不肯放棄，那麼她（花）就可能展現出另一種生命的模式（如西洋式插花）。正如我們想要過什麼樣的生活，是選擇簡單而輕鬆自在？還是複雜卻多采多姿呢？
（三）知足：我是基督徒，但第一次聽到淑青老師教導我們對花材應有的態度時，引用聖嚴法師“面對它，接受它，處理它，放下它”的話語時，我真的非常感動，好喜歡它的意境。我學習到欣然接受拿到的花材，不論是美麗盛開的，還是有殘缺的。甚至還有一種挑戰的心去面對它，心想我等一會要如何把她變得與眾不同。《聖經-腓立比書》也如此说：“我無論在甚麼景況都可以知足，我知道怎樣處卑賤，也知道怎樣處豐富或飽足或饑餓或有餘或缺乏，随事随在我都得了秘訣”。 多貼切的面對我們生活上的寫照，提醒自己不是永遠的人生勝利組 。
（四）有愛：最後要感謝淑青老師無私的奉獻，她不但是我插花的啓蒙導師，也是我生活中學習的榜樣。温柔的談吐，耐心的一對一教學，在尊重我們的想法前提下修改每個人的作品，給予我們最大的鼓勵。 還要謝謝美麗的班長Rita 幫忙協助許多瑣碎事，讓我們安心學習上課，自己却無法靜下心來插花。還有同學們也互相讚美和支持，使整個學習的過程都沈浸在愛的喜樂中。
~ by Tiffie
插花看似簡單又容易，但要真正插出一件好的作品，並非易事。記得第一次拿到花材的時候，真的讓我束手無策。插花並不是單單把各種花材組合，而是要與花對話，並使花與花之間對話，從而決定花的取捨。我們可從插花中悟出人生的道理。
~ by Patra
還有兩次，這期的花現生活插花課就要結束了。從最初的一頭霧水，到現在的略有所感，不知不覺也過去了一個多月的時光。非常感謝在這個過程中，跟隨著老師學到了很多插花的知識，認識了許多不同的花材。雖然到目前為止，我還是不太能理解所學的小源流插花的表達方式，比如為什麼主枝、副枝、客枝之間有角度高度的要求，為什麼要在這種既定模式下進行細節的變化？是不是因為這個流派的創始人總結了自己很多插花經驗之後，以一種公式化的簡約方式來表達他的插花風格？雖然想了很久沒有想明白，但是現在忽然發現，再去看插花作品之後，很快能夠認出哪些是小源流的了。
在上插花課之前，自己也是非常喜歡花花草草的人，沒事也會擺弄些花草。非常喜歡川瀨敏郎的《一日一花》，簡潔樸素，很少雕琢的痕跡。頗有禪意。學了一段時日的插花之後，發覺要插出有禪意的花，讓作品呈現出隨手一丟的自然之態，首先要做到的是之前的大量積累。經驗的積累，美學的積累，以及心態的積累。有什麼樣的內心方能呈現出什麼樣的作品，「花如其人」也是蠻有道理的。
面對它，接受它，處理它，放下它。是插花，也是禪修。是對待花的態度，也是對待人生的態度。放下雜念，不比較不評價，只是看著它們，讓花兒呈現出它們本來的樣子。好像是最簡單的狀態，但也是最難的狀態。
課雖然快結束了，可是學習還在繼續。
再次感謝王老師！
~ by Yuan
來法鼓山學習插花，第一個吸引我的地方，就是幾分鐘的靜坐練習，自從當了媽媽之後，整天心裡惦記著每天的行程，從一地趕到另一地，每天就像接力賽一般，趕、趕、趕。在這裡我享受深呼吸，讓全身放鬆，當下就有舒緩心靈的效果，在那時刻，回歸到自我。
另外，吸引我的地方是淑青老師的認真態度，將她畢生功夫傳授予我們，信手拈來，同學們的盲點和疑難雜症瞬間消逝，接著各顯姿態的花兒，盡收眼底，好像說著每個人的故事，我想這就是一花一世界的魅力吧。
插花課程中，我感悟到從花草世界裡，延伸到生活中的現象，所有的事應該用自然平靜的心態面對，用認真、尊重的手法去處理，竭盡所能之後，對結果也要欣然接受，放下執著，放眼未來、向前邁進！
~by Rita
I have learned so much and felt happy every time I came to the class. I enjoyed your teaching very much。 You taught us the basic skills, yet covered the details. You work so hard and come so far to teach us. 十分感恩！it is truly “有你真好！”
Because of your volunteering, and capable to get us the flowers at the cost price, we were able to learn flower arrangement at such low fee! No words can express our gratitude to you.
~by Brenda