到達彼岸的導航

到達彼岸的導航

聖嚴師父說過,解行猶如鳥之雙翼,不可偏廢。所以,修行之路,除了聽聞佛法的解門之外,還得有思惟佛法之後實際去體驗、修證的行門,必須解行並重。

演道法師自台灣遠道而來舊金山弘講,教導大眾「搭般若船到彼岸」解行並重的修行方法。四個小時的內容,法師看似逐句解釋著《心經》,而我們彷彿聽聞著大乘佛法的心要,但是經由法師生動地闡述佛法的概論以及兩個小活動,也讓大家學習如何於日常生活中實際地「搭般若船」,運用智慧並透過不斷地精進、練習,一步一腳印地到達超越煩惱的彼岸,那是清淨、無對立、慈悲、智慧的彼岸。

法師弘講中,穿插的第一個活動是體驗「鏡中人」。兩人一組,一個人自由地做任何動作,彷彿在照鏡子;另一個人則扮演鏡子中的對方,模仿其動作;三分鐘後,角色互換。當我們是鏡中人時,可以自主地動作嗎?可以有很多念頭嗎?可以展現自己的習性嗎?其實,鏡中人只是鏡面上的影像,如法師所說,無自性、無念、無住,沒有自我執著的念頭。這個活動給我們一個機會去體會鏡中人的身心感受,並練習當一面鏡子,用默照看待人生,清楚但不對立,對鏡子前的他人或外境不作分別、不批判、不失望、也不要求。

法師說念,是今心,是當下的心,一般人要完全沒念頭,是不可能的。但是,我們可以不執著於那些念頭,也就是「於念而無念」如一面鏡子。只要我們能善護念自己的心,放下分別、煩惱、執著,念念清淨,那麼當下即到彼岸,如「心淨國土淨」一般,即刻身處淨土。佛法是一種教育,可在日用中潛移默化、內化在生命中、淨化我們的生活、清淨我們的心。就像在家庭或團體中,我們可放下自我中心的習性,先不批判、不分別,學習運用四攝法——布施、愛語、利行、同事,來面對鏡子外的眾生,安定彼此的身心,學習團隊合作,各司其職,圓滿眾生。

第二個活動是寫下自己所希望的下一生夢想。寫了之後,法師讓大家以利他的角度,重寫一次。自己的兩次夢想有什麼不一樣嗎?法師想讓我們體驗,從不同角度出發,夢想是否也會不同。我的第一次夢想就是來生能出生在佛化家庭,早日出家為僧,弘法利生。但在法師提到以利他為角度的夢想時,我反而猶豫了,突然覺得自己的善根福德不足,下根人如我,來生肯定無法出家的。於是希望自己來生仍能繼續信佛學法敬僧,減少自我執著。學習以慈悲對外,智慧對內,在紅塵中以眾生為福田,注意腳下地行走在菩薩道上。

法師在最後也教導我們要學習體驗大乘涅槃的心境,就是運用聖嚴師父開示的四它——面對它、接受它、處理它、放下它。唯有坦然面對、接受,以慈悲角度、智慧方法去處理,才能心無罣礙地放下。如此不斷地練習,熟悉菩薩道上的風景,才能學習並體會大乘菩薩的境界。

文/邱演瑛
圖/Samuel Chen

 

 

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