禅修

法鼓禅风

法鼓山的禅法,继承临济、曹洞两大法脉的合流,整合印度及汉传诸宗之同异点,并且参考现今流行于韩国、日本、越南的禅法,乃至南传内观法门、藏传的次第修法,重新整理汉传佛教的传统禅法之后的再出发。在承袭传统禅法之外又有创新,因而圣严法师重新立宗为「中华禅法鼓宗」。

法鼓山禅修课程与活动

为配合不同信众的需要,法鼓山提供完整的禅修课程及次地,让从未学过禅修的人,或不方便盘坐的信众,或已开始修行的老参们,都能找到适合自己的禅修活动。法鼓山旧金山分会为接引信众学习禅法,每月开办两小时的「禅修指引」课程,每三个月定期举办一次「初级禅训班」;学习过完整且安全的禅修观念和方法后,禅众即能参加分会每周二晚上或周日上午的「禅坐共修」,持续练习「法鼓八式动禅」及禅修方法;每月一次的「一日禅」,或每年举办的「精进禅三、禅七」,皆能帮助禅众将方法成片,从放松身心、体验身心,进而达到放下身心,更能实践于日常生活之中,自利利他。

请参考中华禅法鼓宗
http://www.shengyen.org/content/about/about_04_01.aspx

请参考法鼓山禅修中心「禅修学习地图」
http://www.ddm.org.tw/page_view.aspx?siteid=&ver=&usid=&mnuid=1235&modid=58&mode=