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我有很多次参与坐禅的经验,但我常常打妄想,因此到目前还是无法精进,可我发现动禅对我来说或许是方便法,因为我要专注于身体的移动,而且也不会受到空间上的限制。

 一般人的心态都是以自己为中心,然后往外画圈:自己、 亲人、家庭、团队、城市、种族、国家、地球(如果有外星人的话)。无论人多人少,我们都能划出圈子来区分对待不同的人。如果个人之间的相处,我们会以自己为中心来处世。如果是团体之间的相处,我们会以自己的团体为中心来处世等等。   

楞严经》是我一直向往了解的一部佛经,这次果醒法师的讲座满足了我的这个好奇心。虽然五天时间不足以了解这部大经,但是果醒法师有条理的总结,使我有了一个比较完整的印象。

What is true freedom?  And what is the path that leads to it?  Dharma teacher Guo Gu gave a wisdom talk on the subject while giving us a practical overview that we can use as our day-to-day framework to augment our understanding and practice for a quality moment-to-moment life experience and inner well-being.

法鼓山旧金山分会于北美时间11月9日,举行了一场祈福关怀活动:「秋福会—与方丈和尚有约」。

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【千人禅修】当下遇见禅