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和果元法师接触的因缘,大部分都是跟禅修有关。法师给人的印象,就是很慢很松,身口意总是慢慢的,而身体经常是松的,跟在法师身旁的自己也不知不觉中开始觉照身体的松紧。

公公去年以93岁高龄,从台搭机来美避暑。不同于往年的是,他不再坐在钢琴前,弹奏〈好一朵美丽的茉莉花〉,而是用马克笔画了十多张有着意境的图片。

今年的佛学班课程,由八位法师介绍了十位高僧的行谊典范,其中包括七位的禅宗大德,让佛学班的同学对禅宗的历史脉络有了更完整的了解。大家也从授课法师的提问中,省思如何将佛法的智慧运用在日常生活的行住坐卧之中。

Born in the era of the unprecedented social conflicts of recent Chinese history, Master Taixu devoted his life to renew Chinese Buddhism. He wanted to achieve monasterial reform through education and to write influential works that spread his philosophy.

这次的禅一,从早上到下午,听到最多的一句话,是来自常惺法师不断的提醒:用最小的力气!在举手投足之间用最小的力气,不论是做八式动禅,体验呼吸,甚至整天禁语的目的,也是为了减少六根向外境攀缘的机会。

《真正的快乐》读书会第四次的聚会,我们从自己的身体和心念着手,用佛法的「四念处」为根本修行,了解身不净,心是无常的本质,断除烦恼,远离「苦」的感受。